сряда, 23 февруари 2022 г.

Сочно бон филе в еър фрайер

Необходими продукти:

800г свинско бон филе (1-2 парчета)
 2 с. л. зехтин
3 с. л. кафява захар
1 с. л. пушен червен пипер
1/2 ч. л. сух копър
1/2 ч.л. сух магданоз
1/2 ч.л. чесън на прах
1 ч. л. италианска подправка
1/4 ч. л. канела
1 1/2 ч. л. сол
1 ч. л. горчица
1 ч. л. лук на прах
1/4 ч. л. смлян черен пипер
1 ч. л. чесън на прах
1/4 ч. л. лют червен кайенски на прах (по избор)

Начин на приготвяне:

Смесваме всички сухи съставки в купа и разбъркваме. С остър нож отстраняваме излишната мазнина и жили от месото ако има. След това намазваме бон филето със зехтина и с ръце разтриваме по цялото месо. Обтриваме добре и със сместа от подправки.
Загряваме еър фрайеръ до 200 градуса. Слагаме свинското филе в кошницата и готвим за 20-22 минути.
Когато е готово, внимателно изваждаме свинското филе върху дъска за рязане и го оставяме да престои 5 минути, преди да го нарежем.
Сервираме с гарнитура по избор.

Няма коментари:

Публикуване на коментар